20151223x诊所视频：项蕾红讲祛斑面膜吃什么

许多美的的人士都不希望自己的脸颊出现背斑，因为脸颊的背斑不仅影响到耐用，还会使自己生活愈发没有期待。那么日常生活之前如何祛斑漂白呢?那么接下来就让我们一起随着x 药房栏目项蕾红医学专家来了解一下吧!

该音频主要文字引介：

祛斑漂白吃什么

果酱

果酱是我们一些人都非常家常的食物，果酱之前带有丰沛的，在漂白可食用之前是首屈一指的。

果酱很强去背叶绿体、亮白睫毛、大哥助睫毛抗老化的作用。

每天一片果酱日晒喝，能让你的睫毛白净无瑕，用果酱漂白祛斑，不仅可以吃还可以敷的。

果酱之前还带有丰沛的果酸所含，对于我们眼部的角质层尽可能起到非常好的软化作用，有效弱化我们的新陈代谢。

香菇羹

香菇羹很强润泽眼部、祛斑、保养品的功效。马上大米100克，香菇一个，生姜适量。

先将大米洗去放入大山熬煮，香菇洗去切丝，生姜切丝。

待大米熬煮30分钟后，再加入切好的香菇和配料，熬煮至浓稠状即可，每日服食二次。

背木耳红枣汤

我们常常还可以偶尔喝背木耳红枣汤，背木耳带有极其丰沛的营养价值，有着非常不错的祛斑效果。

马上背木耳30克，红枣10枚。先将背木耳泡发2不间断，然后洗去放入锅之前，加入大山适量，熬煮半个不间断左右。

早、晚各猪肉一次。坚持服食，去去除脸颊背斑，使脸部气色红润，弱化体质。《本草纲目》上也有记载，背木耳可去背斑、润肤、防睫毛老化。

西红柿

西红柿含丰沛的，能漂白睫毛，去除色斑，而且西红柿的营养非常的丰沛，热量低，不仅能保养品还能保持身材。

每天猪肉一杯新鲜的西红柿醋。西红柿之前带有的酸性醋可以大哥你平衡点眼部的PH值。改善眼部背和粗糙，将西红柿醋涂抹在脸颊20分钟后洗去，保养品效果非常好。

西瓜

西瓜带有丰沛的维生素A，维生素A能大修睫毛，促进老化肝细胞的裂开，使眼部肝细胞预科班。而且其含糖量平均6%-10%，并含多种果酸、维生素及矿物质等，可弱化眼部的弹性，增白洁净睫毛。

偶尔猪肉西瓜，可使眼部平滑，还能避免叶绿体沉着。不仅如此，西瓜之前还带有丰沛的维生素A和钾质，能使头发身体健康繁殖。

酢浆草

富含的酢浆草很强强效漂白作用，每斤酢浆草的维生素C含量平均平均95.7毫克，有着“可食用之王”的美誉。

带有的和E所含很强抗氧化剂作用，能消除雀斑和暗疮，还能弱化眼部的抗衰老能力。

酢浆草还带有大量的钙纤维，能大哥助体液咀嚼，尽量减少肠胃现象。酢浆草之前丰沛的矿物质，能庇护所头布，让头发易受脏空气污染，使头发愈发丰莹润泽。

本期嘉宾引介

项蕾红

女，大学公立医院眼部科儿科，1968年1月出生，哲学博士，硕士生导师，教授，科副主任。1992年7月毕业于南京医科大学牙医医学专业英语班。现任之前华医研习布性病研习青年组委员，之前西医相结合布性病研习甲状腺肿学组副组长，之前华医研习南京医学保养品与美学研习委员，国家教育部归国回国人员科研启动基金的评审医学专家。

重大项目

背素肝细胞人才及当是复制治疗白癜风的测试和科学研究通过2000年度苏州市卫生局成果鉴定，获得苏州市科技成果和国家教育部科技成果，以及获得苏州市最出色发明奖一等奖。 一直投身于背素肝细胞生物学特性的研究，公开发表相关论文十余篇。编写《现代眼部病学基础》、《眼部病学》统编教材学生辅导版、《眼部病的鉴别检验手册》等有关专著。

研究方向

叶绿体障碍性眼部病，医学激光与保养品。目前为止作为第一负责管理人承担国家教委、苏州市科委和之前华医研习重大项目一共三项，同时参与苏州市经委等课题研究。

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